Los programas de «True Crime» y el género de terror han ganado popularidad entre los jóvenes, convirtiéndose en una herramienta efectiva para la regulación emocional. En España, reconocido como uno de los mercados con mayor consumo de contenidos de suspense y ficción de misterio, la juventud utiliza el miedo ficticio como un medio para aliviar el estrés del ritmo acelerado de la vida diaria.
Según estudios del Pew Research Center, más del 40 % de los adultos jóvenes entre 18 y 29 años consumen semanalmente contenidos relacionados con crímenes reales, cifra que es el doble respecto al consumo de generaciones mayores, que alcanza un 15 %.
Luciane Rabello, psicóloga y fundadora de TalentSphere People Solutions, explica que el éxito de este género radica en el concepto de «miedo seguro». La visualización de contenido de miedo provoca en el cerebro la liberación de adrenalina y dopamina, lo que genera una sensación intensa de alivio y placer una vez finalizada la experiencia.
Actualmente, la Generación Z y los millennials enfrentan elevados niveles de estrés y ansiedad, por lo que el entretenimiento de terror se percibe como un ambiente seguro para experimentar emociones intensas. Un estudio realizado por YouGov señala que aproximadamente el 65 % de la audiencia habitual de podcasts de «True Crime» son mujeres, y un 41 % son millennials que buscan disminuir el estrés en su rutina.
Este patrón también se refleja en el consumo de podcasts, donde un 78 % de los jóvenes entre 18 y 24 años acceden regularmente a este tipo de contenido. El interés por el terror queda patente en algunos de los mayores éxitos de taquilla, demostrando su capacidad de ofrecer un retorno significativo en la inversión dentro de la industria del entretenimiento.
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