Si buscas una propuesta para quedarte en casa sin complicarte con la selección de canales, aquí tienes una programación diseñada para decidir con rapidez. Hoy, martes 21 de julio de 2026, la oferta televisiva es variada: noticias, deporte, cine y miniseries. Recorre las cadenas y elige tus programas esenciales.
La 1
- 20:25 — Aquí la tierra
- 20:55 — Telediario 2
- 21:40 — Teledeporte 2
- 21:45 — Viaje al centro de la tele (expres)
- 22:20 — Viaje al centro de la tele
- 22:55 — Dog house
Para considerar: Viaje al centro de la tele (22:20) si tienes interés; el formato doble con “expres” (21:45) como introducción; y Dog house (22:55) para terminar la jornada con una alternativa distinta. Si prefieres iniciar con información, el Telediario 2 (20:55) es fundamental.
La 2
- 20:15 — Premis RNE Sant Jordi de Cinematografia
- 21:45 — Cifras y letras
- 22:15 — En portada
- 22:15 — En portada
La 2 presenta esta noche una propuesta con fuerte contenido cultural: Premis RNE Sant Jordi de Cinematografia (20:15) para los aficionados al cine; el programa de aprendizaje Cifras y letras (21:45); y En portada (22:15), que aparece dos veces en la parrilla, dedicado a reportajes e historias. Presta atención a este detalle según el dispositivo que utilices.
Antena 3
- 20:00 — Pasapalabra
- 21:00 — Antena 3 Noticias 2
- 21:30 — Deportes 2
- 21:35 — Tu tiempo con Roberto Brasero
- 21:45 — El Hormiguero
- 23:00 — En tierra lejana
Los programas esenciales son: Pasapalabra (20:00) para quienes disfrutan de retos mentales; El Hormiguero (21:45) que marca el inicio del entretenimiento en horario estelar; y En tierra lejana (23:00) para acabar el día con un enfoque aventurero. Además, para estar informado, Antena 3 Noticias 2 (21:00) y el segmento deportivo (21:30) ofrecen resúmenes accesibles.
Cuatro
- 20:00 — Noticias Cuatro
- 20:45 — El desmarque Cuatro
- 21:00 — El tiempo
- 21:15 — First Dates
- 21:40 — Horizonte
- 23:00 — Código 10
Si prefieres una combinación de entretenimiento y narrativa: First Dates (21:15) para relajarte y disfrutar; Horizonte (21:40) para añadir contenido informativo; y Código 10 (23:00) para quienes aprecian historias dinámicas. El tiempo (21:00) ofrece la actualización meteorológica justo antes del entretenimiento.
Telecinco
- 20:00 — ¡Allá tú!
- 21:00 — Informativos Telecinco 21:00
- 21:30 — El desmarque Telecinco
- 21:35 — El tiempo
- 21:45 — First Dates
- 23:00 — Cinco parejas de padres e hijos se enfrentarán a sus peores demonios
Telecinco mantiene uno de los espacios preferidos con First Dates (21:45), indicado para seguir sin dificultades. Para un prime time más intenso, destaca el programa de las “Cinco parejas de padres e hijos…” (23:00) que asegura emoción y dramática. Como base informativa inicial está el Informativos Telecinco 21:00 (21:00).
laSexta
- 20:00 — laSexta Noticias 20:00
- 21:00 — laSexta Clave
- 21:20 — laSexta Meteo
- 21:25 — laSexta Deportes
- 21:30 — El Intermedio Summer Time
- 23:00 — Florent Peyre protagoniza ‘Saint-Barth’, nueva miniserie de laSexta
Quienes buscan una mezcla de ritmo y análisis pueden optar por El Intermedio Summer Time (21:30), ideal para aliviar tensiones mediante humor. Si prefieres profundizar, el segmento laSexta Clave (21:00) resulta interesante; y para finalizar, está la miniserie “Saint-Barth” (23:00) con Florent Peyre. El resumen deportivo y meteorológico (21:20 y 21:25) ofrece información actualizada.
¿Y tu elección? Dime si prefieres entretenimiento, noticias, cine o concurso y te sugiero rápidamente la mejor opción por horario para que ajustes tu momento.
Únete al canal de WhatsApp de Más que al día
Recibe las alertas de última hora directamente en tu móvil.
UNIRME GRATIS AL CANAL
