La continuación de las celebraciones mundialistas vendrá acompañada de un aumento significativo de las temperaturas en Ceuta. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha prolongado el aviso amarillo debido al calor intenso durante este lunes, en que se prevé que los termómetros locales marquen hasta 36 grados.
De acuerdo con el comunicado emitido por el Gobierno de la Ciudad, el aviso comenzará a las 13:00 horas y permanecerá activo hasta las 21:00 horas.
Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
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- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
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Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
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Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
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- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
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- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
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Protección Civil solicita máxima precaución para evitar golpes de calor
Ante el considerable aumento térmico durante las horas centrales, el servicio de Protección Civil ha subrayado la necesidad de acatar las indicaciones de autoprotección con el fin de prevenir daños en la salud, especialmente en grupos con mayor vulnerabilidad.
Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
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Recomendaciones básicas para la ciudadanía:
- Grupos vulnerables: Tomar precauciones para evitar la exposición directa al sol y espacios sin ventilación, especialmente en niños, personas mayores, enfermos o con afecciones crónicas.
- Mantener la hidratación: Consumir líquidos frescos de manera regular, incluso sin sentir sed, y evitar comidas pesadas.
- Exposición al sol: Recomendable no salir o realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar. Es aconsejable usar ropa ligera, sombreros o gorras y gafas de sol.
Consejos para ambientes laborales, deportivos y desplazamientos
Con el inicio de la semana laboral coincidiendo con este aviso, las autoridades han sugerido modificar hábitos para disminuir el impacto del calor:
- En el trabajo: Ajustar horarios y tareas realizadas al aire libre, priorizando trabajos de menor esfuerzo o protegidos a partir del mediodía.
- Ejercicio físico: Evitar actividades intensas al aire libre durante el tiempo que dure el aviso.
- En carretera: Si se va a realizar un viaje, es crucial llevar agua suficiente y protección frente al sol en el vehículo.
Por último, los servicios de la Ciudad Autónoma hacen un llamado a la solidaridad y autoprotección para observar y asistir a personas que muestren indicios de desorientación o deshidratación. En caso de emergencia o sospecha, se recuerda que el teléfono 1-1-2 está disponible las 24 horas.
