La doctora Elena Casado Pineda advierte sobre los posibles efectos adversos de la ashwagandha en pacientes con hipotiroidismo autoinmune, como la tiroiditis de Hashimoto. Esta planta, que cada vez gana más popularidad, puede agravar los síntomas y conllevar complicaciones severas. A pesar de su difusión en redes sociales, su uso no es aconsejable en estas situaciones, según la especialista.
Considerada un remedio natural para reducir el estrés y aumentar la energía, la ashwagandha es una planta adaptógena que presenta riesgos para quienes tienen trastornos de la tiroides. Su consumo no está recomendado en casos de hipotiroidismo autoinmune, entre ellos la tiroiditis de Hashimoto.
En un video publicado en TikTok, la doctora Casado, también conocida como @medicilio, explicó que este suplemento puede modificar la función tiroidea incrementando la cantidad de hormona tiroidea en circulación, lo que podría desencadenar crisis tirotóxicas, complicaciones peligrosas derivadas del exceso hormonal.
La experta subraya que la situación es especialmente delicada en el hipotiroidismo autoinmune, frecuente en personas con tiroiditis de Hashimoto, ya que la ashwagandha estimula el sistema inmune, un efecto contraproducente en enfermedades autoinmunes. «En pacientes con patologías autoinmunes como Hashimoto o lupus, su consumo no es aconsejable porque puede intensificar los síntomas», indica.
Aunque faltan estudios concluyentes, Casado insiste en considerar cuidadosamente el balance entre riesgos y beneficios. A su juicio, «los posibles beneficios de la ashwagandha no compensan el riesgo de provocar una crisis tirotóxica o agravar la tiroiditis de Hashimoto». Recomienda consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si hay condiciones médicas previas.
Además, la doctora alerta sobre la gran cantidad de información no comprobada que circula en Internet. Destaca que la evidencia científica debe prevalecer frente a consejos de personas sin formación, y recuerda la importancia de la responsabilidad individual en el cuidado de la salud. «Si un médico se toma el tiempo de compartir información basada en la ciencia en redes sociales, no se debe responder basándose en videos de gurús sin fundamento», concluye.
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