Almudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Únete al canal de WhatsApp de Más que al día
Recibe las alertas de última hora directamente en tu móvil.
UNIRME GRATIS AL CANALAlmudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Almudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Únete al canal de WhatsApp de Más que al día
Recibe las alertas de última hora directamente en tu móvil.
UNIRME GRATIS AL CANALAlmudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Almudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Únete al canal de WhatsApp de Más que al día
Recibe las alertas de última hora directamente en tu móvil.
UNIRME GRATIS AL CANALAlmudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Almudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
Únete al canal de WhatsApp de Más que al día
Recibe las alertas de última hora directamente en tu móvil.
UNIRME GRATIS AL CANALAlmudena Porras ha hablado sinceramente sobre las dificultades físicas y emocionales que persisten tres meses después de su abandono en ‘Supervivientes 2026’. La exconcursante ha comentado que sigue experimentando alteraciones en su ciclo menstrual y episodios de malestar que influyen en su estado anímico.
A través de Mtmad, la plataforma digital de Mediaset, la también participante de La isla de las tentaciones manifestó que desde su regreso solo ha tenido una menstruación.
“Solo he tenido el periodo una vez”, afirmó en una grabación realizada en el aeropuerto, mientras esperaba un vuelo en compañía de Borja Silva.
Almudena admite que no se encuentra en óptimas condiciones
La joven explicó sentirse especialmente irritable y con la impresión de que la menstruación estaba próxima.
“Hoy estoy algo… un poco insoportable. Creo que me va a venir el periodo. Me siento algo amargada, y hay que ser realista”, expresó.
Almudena indicó que aunque podría aparentar estar bien, decidió compartir sinceramente su estado con sus seguidores.
Relató que el día anterior permaneció casi inactiva por un fuerte dolor en la zona ovárica.
“¿Por qué no me siento bien si debería?”
Aparte del malestar físico, la exconcursante habló sobre los pensamientos negativos que la invadían incluso justo antes de comenzar unas vacaciones.
“Mi mente no para de luchar. Es como: ‘Te vas de vacaciones, te vas a Menorca con alguien especial’. ¿Por qué no me deja mi cabeza? ¿Por qué todo es negativo?”, reflexionó.
Almudena describió una sensación de frustración al no poder disfrutar plenamente del momento a pesar de estar en una situación favorable.
“Es una sensación desagradable de ‘¿por qué no me siento bien si debería sentirme bien?’”, admitió.
Alteraciones en su ciclo tras el reality
Porras explicó que la menstruación volvió hace aproximadamente dos semanas y media.
“Me vino fuerte, aunque no tan intensa como esperaba. Duró una semana. Ahora, supuestamente, debería llegar otra vez”, comentó.
La joven interpreta algunos dolores y cambios emocionales recientes como indicios de que el periodo podría estar próximo, aunque no ha mencionado ninguna valoración médica sobre el origen de estas alteraciones.
Otras secuelas tras su estancia en Honduras
No es la primera vez que Almudena Porras comparte los efectos sufridos tras participar en Supervivientes 2026.
En ocasiones anteriores comentó que padecía pérdida de cabello, manchas en la piel, bajada de peso y numerosas picaduras tras regresar de Honduras.
Su reciente testimonio vuelve a poner en evidencia el proceso de recuperación física y emocional que enfrentan algunos concursantes después de someterse durante semanas a condiciones extremas, carencia de alimento y modificaciones bruscas en sus hábitos.
